Tarihi 5 bin yıl öncesine kadar dayanan mango MS. 300'den itibaren Asya'dan Orta Doğu'ya, Doğu Afrika'ya ve Güney Amerika'ya kadar ulaşarak tüm dünyaya yayıldı. Şu anda dünya üzerinde yüzlerce çeşit mango çeşidi bulunmaktadır.
Hindistan'da aşkın sembolü olan mango ağaçları 30-40 metredir ve 300 yıla kadar yaşayarak meyve verebilir.
Mangonun Besin Değerleri:
*Folik asit kaynağıdır.
*A, B, C, K ve E vitaminlerine sahiptir.
*Magnezyum, potasyum, antioksidan açısından zengindir.
*Yüksek oranda B6 vitamini içerir.
*Lif kaynağıdır.
Mangonun Faydaları:
*Bağışıklık sistemini güçlendirir.
*Kalp sağlığını destekler.
*Sindirim sistemini düzenler.
*Göz sağlığına iyi gelir.
*Stresle savaşır.
*Beyin sağlığını korur.
*Tansiyonu dengeler.
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.